最近いつも朝起きたら左肩が凝っています・・・
右は凝っていません。
最近、枕を変えた事もないし、特別に寝相が悪い訳でも無いと思います。
いつも肩掛け鞄を左に掛けているからなのでしょうか??
年齢の為しょうがない事なのでしょうか?
37歳女性です。
ネットで調べてみたら・・・
武蔵小杉のマッサージ院は肩こりについて肩こりは肩甲骨の鍛錬で、改善しますとの事。
立川 の血行促進マッサージや大阪のバランスに詳しい訪問マッサージもありました。
肩こりが骨盤・腰椎の歪みが原因の場合はカラダ全体を鍛錬するストレッチで対処してみても良いらしいのです。

コメントする