肩こりと冷え

32歳の女性です。

ひどい肩こりと冷え性で悩んでいます。

肩こりに関しては、病院に通っていますがその場の対処療法に過ぎず、筋トレと運動もしていますが、特に効果は出ていないような気がします。

肩の上下運動をすると必ずゴリゴリとすごい音が鳴ります。

コリと冷え性の関係で阿佐ヶ谷のマッサージのサイトやゴリゴリする肩で中目黒の整体のサイトを見ています。

この際大阪市の美容鍼灸で不調を克服したいと思っています。