猫背を解消したい

私は身長が高く、小さな頃から背骨はもちろん首までもが、猫背のせいで前方に曲がっていました。

ひどい肩凝りや思考回路が鈍くなってしまうため、生活に支障をきたすこともよくあります。

ネットでコリを思考回路の関係を武蔵小杉のマッサージで調べたりしました。

追突事故でむち打ちの治療をした事があり、それを引きずっているのかもしれません。

梅田の整骨院で猫背の解消法で座禅が良いとありました。

重心と中心が合っていれば、首の周りのどの筋肉も使わずいいらしいです。