よく腰が痛くなりますが痛いままいると腹痛（下腹部）まで起こります。
周りに腰痛持ちは多いですが誰も腹痛はおこらないといいます。
ＰＣで世田谷で見つけた鍼灸や葛西にある整骨院で腹痛と腰痛で調べてる・・
学芸大学にある整体は叔父が腰痛治療してるとこで久しぶりに叔父に電話したら腰痛と言っても「背骨が原因」や「内臓疾患系の原因」や「心因性な原因」等が有ると言う。
腰痛に関して知識が深い叔父が言うので何だか不安になってきた。
2011年3月アーカイブ
肉体労働をしており、腰をかがめっぱなしの作業などでよく腰が痛くなります。
「背筋が足りないのでは」と思っていますが、腰痛も筋肉痛なのではと考えると、回復したときには筋肉がつくものなのでしょうか？
その都度、腰痛の回復を待てばそのうちに筋肉が強化されていくものなのか、を知りたいです。
名古屋にあった整体に通う兄はリスティング広告 代行の仕事をしてる。
自分とは全く違う仕事だが腰痛がある。
兄に聞いたが藤沢近くの整体も腰には効くようで、ここなら通いやすいのでは無いかと勧めてくれた。
私は１０年ほど前に一度ぎっくり腰をやっています。
仕事に復帰するまで数日かかり、ほぼ治るまでに２週間ちょっとかかりました。
腰痛は腹筋と背筋のバランスも大きく関係していると聞いたことがあります。
私はぎっくり腰を起こしたとき、３０歳くらいだったのですが、バレーボールをやっていたので背筋が約２００キロ近くありました、しかし、もう運動をやめて数年たっていたこともあり、腹筋はほとんど消えていたのです。
最近腰の調子が悪くって、筋力を鍛えないといけないような気がしています。
町田市内にあった整体や横浜市に効くマッサージでは有効的な鍛錬法があり、人気だと書いてある。今期がいる運動なので効率よくしないと長続きしないのです。
池袋である整体では叔父がヘルニアで通ってる治療院。ヘルニアにも筋力付けて方がいいのではないかと思う・・
大体の症状は一ヶ月半前からで、最初は首が痛くなり次に肩がすごく痛くなり、字を書くとき手に力を入れると肩に痛みが響きます。
今は腰も痛く寝とるときや、歩くとき座ってる時痛みがあります。
一ヶ月に一回しかMRIは撮れないとのことで、腰のレントゲンやCTは撮ってないので、腰についてはまだ分かりません。
首のMRIの結果、ストレートネックとヘルニア気味?初期?みたいにも言われました。
芦屋付近で整体でストレートネックの治療する人がいて体験談を見ています。
自分は20年前に交通事故治療である栃木でしたことがありむち打ちのことも気になる。
名古屋市内近く整体では時間をかけて矯正するために時間と忍耐が必要だと書いてあり、私にはどちらも苦手でやれそうにない感じ。
