立ち仕事の苦痛

足と腰の痛みについて。。

今月から仕事が立ち仕事になり、仕事を始めて2日たったくらいから腰が痛くなりました。

最初は筋肉痛程度の痛みだったので放っておいたのですが、そのうち右足の太ももが痛くなり、痛みも筋肉痛の痛みではありません

世田谷付近で鍼灸院や印西市で見つけた整体　で腰痛のサイトがあるよと、先輩が教えてくれた。

奈良市内の整体では立ち仕事による股関節への負担がかかって腰痛になる人もいると言う。

骨盤や股関節が開いてくると腰が痛む原因のようです。